梅恩兰岛 （Mainland）又称“波莫纳岛”(Pomona)。
英国苏格兰以北，奥克尼群岛中最大的岛屿。
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人口1.4万（1981）。
海岸曲折，柯克沃尔湾深入北岸，将岛屿分为东、西两部分，最窄部分不超过3公里。
湖泊养鲑鱼。
农业发达，以养牛和家禽为主；饲料作物也重要。
柯克沃尔是奥克尼群岛的首府。
市内有圣·马格努斯大教堂和古宫殿建筑。
西海岸的斯特罗姆斯是另一重要城镇。
斯卡帕湾是英国重要的海军基地。
世界著名的北海渔场就在岛屿附近。
关键词： 海军基地 斯特罗姆 饲料作物
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